饭桶一个提示您:看后求收藏(言情中文网www.wcmastergardener.org),接着再看更方便。

“岁岁,你先上马。”

程岁翻身而上。

“好,现在把缰绳给我,对,适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈,你慢慢适应。我给马吃草,当马吃草的时候,它会下倾脖子,你的前面会没有任何遮挡,这个时候你就会有虚无感。稳住自己,对,就这样,然后手不要抓住马鞍,好的。”

“现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来,他的身体随着马起伏。

杨雨看她一遍就适应了,真不像一个初学者。

“我们马术比赛一般就是盛装舞步,障碍赛,越野赛。但是无论是什么比赛形式,我们学马术我们要学的都是韵律,柔软,受衔,弹法ot;

程岁之前确实没有了解过马术相关的知识,所以认真的听杨雨的讲解,并且感悟。

“好,现在缰绳给你,先慢步,对,就是这样。”

“现在快步,好,跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏,调整自己,达到和马步调节拍和谐一致。ot;

程岁在赛场里转了一圈又一圈,之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体,随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学,她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

”好,你现在就已经很有感觉了,节拍一致了,很有默契。“杨雨称赞道,确实天赋很厉害,不用上身示范,只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

一下午就在这样一个教,一个学的状态下过去了。

日常训练

”今天训练情况怎么样?”杨教练询问道。

明教练就知道他会问这个,“程岁确实如你所说天赋惊人,基本马术学的差不多了,领悟能力很强。其他两个也还行,但是在国家队里还不够出色,目前训练强度有点跟不上。不过还年轻,这些都不是问题。“

”你多注意下他们三个,毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

”总教练,你这是瞎操心了,不用你说我都会关照他们几个,而且六队氛围很好,他们都很照顾新队员。”

“那就好。”杨教练喝了口茶。

月亮爬上树梢,外面万籁俱寂。

杨雨和程岁躺在床上聊天。

“岁岁,你说天赋重要吗?”

“重要”

“那你说没有天赋还要坚持吗?“

程岁想了想,”杨雨姐,那就得看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
[总攻]苏攻短篇合集

[总攻]苏攻短篇合集

狂暴战斧
高辣 连载 1万字
待重结(古言1v1 H)

待重结(古言1v1 H)

糖姜
拚了终难拚,待重结、来生愿《卜算子·答施》冷宫一遇,李知行救了她,赵锦宁以为他是一条野犬,想驯服为己所用,却不料,一别几载,他手握大权,视她为囊中之物。不惜以十几万大军作为聘礼娶了她。婚后,他对她百般呵护,轻怜重惜,竟然是为了杀她 帐顶悬刀,迟迟不落,她想这个男人是真的没救了。待重结文案于23327>
高辣 连载 1万字
被迫潜规则的那些年

被迫潜规则的那些年

池边一枝莲
你是个新晋av导演。在业界蹉跎好些年后,终于在某部出圈作品的爆红,成为了目前av导演行业里一颗冉冉升起的新星。食用指南:1第二人称偏日常向轻松文,主线是事业,感情线随缘,任何适龄男角色(和女角色)都有可能2第一本正式连载文,还请多多担待3私设如山,剧情简单,作者是还没出社会的小屁孩,脑子里没有过多弯弯绕绕4大多角色都有约炮行为,不守男德,但戏里戏外多数时候分得很清楚,爱与性是分开的5男角色也许会浓
高辣 连载 9万字
考前少年的小心思

考前少年的小心思

不做!在成绩拉上去前就是不能做清最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 1万字
引你入怀

引你入怀

不吃鱼
一次家庭重组,让路离与祁雨有了交集祁雨本想逃离,却发现深陷其中无法自拔路离一步步引诱,伪装着骨子里的烈性,引她入怀姐弟恋,>
高辣 连载 0万字
糖心淑女

糖心淑女

未知
辣文 更新时间:2011-09-05 11:33:03享受阅读 享受午后阳光带来的慵懒惬意,一杯下午茶 一本好书。享受生活,享受小说给您带来的美好时光从现在开始。 本站全面拒绝弹窗,绿色免费 喜欢小说 喜欢小站 希望您点击分享 把心情分享给大家吧!≈gt;/p≈lt;
高辣 连载 14万字