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被龙暮一番指点，五个人对于这次挫败稍稍宽慰了一些。他们按照龙暮指出的问题，进行针对性的修炼。象塔在努力提升自己的防御。虽然他内心很抗拒，但听了龙暮的话以后，他也想通了许多。
龙如水，象如山。龙象大力诀本就是攻守兼备的功法。在看到象塔的修炼之后，龙暮也偷偷传了他一道秘法，不动如山。在后天境界之时效果不大，但其中一些东西如果能够领悟，对象塔的提升还是很明显的。所有人都在拼命的训练，就连龙凰也不再偷懒了。反而是楚凡，他还不知道该怎么做。于是他找到了龙暮。
“你现在最重要的还是提升修为，从后天八层到后天九层，实力提升会很明显。至于我跟你说的如何发挥出每一个人的实力，需要你慢慢去思考。”
“可是这身重甲将体内的气都封锁了，我还怎么修炼？”楚凡有些不解，修为的提升是一个积累的过程。体内的气每运行一个周天，就会壮大一分。可如今被重甲封锁，楚凡调动不了体内的气。
“没有气就不能修炼？那你一开始是怎么修炼的？”龙暮一句话点醒了楚凡，他的确是习惯了。
“您的意思是，让我像最开始那样去修炼？”楚凡明白了龙暮的意思，立马找了个安静的地方，自己尝试着运转功法。只是这比他第一次修炼出气还要难得多，楚凡尝试了一整天，也没有成功运转一个周天，没能诞生出一缕气来。这让他有些沮丧。
独自修炼的时间过去了七天，七天当中龙暮偶尔会指点他们几句，虽然只是简简单单的几句话，每次却直击他们的弱点。让他们明白自己如何针对性的修炼。以龙暮先天境界的眼光，自然能够给他们很大的提升，也让他们了解了很多关于先天境界的知识。七天当中，楚凡终于成功修炼出一缕气息，只不过刚刚诞生完成一个周天运转之后，便又被封锁住了。楚凡这一次倒是不觉得沮丧，他能够感觉到有了这一股气的加入，他的修为又提升了不少，比起之前修炼效果似乎更好。
楚凡还不知道，同样是自己修炼出来的气，也是有区别的。这事实上就是先天境界时的修炼内容。第一次修炼之时诞生的气，被称为先天之气，而后修炼的是在先天之气基础上演化的，称之为后天之气。一般而言后天境界的修炼者体内除了一缕先天气息外都是后天之气，突破先天之后要做的就是将体内的后天之气转换为先天之气。当体内全部为先天之气时，便是先天境的圆满了。而在体内气息被封锁之后修炼出来的，同样是先天之气。后天境界
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