戚拾酒提示您:看后求收藏(言情中文网www.wcmastergardener.org),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
碧雾外传

碧雾外传

raillwolf
不开灯的昏暗房间里面,唯一光源来自电脑萤幕里播放的影像,穿着宽鬆t 恤的少年坐在电脑桌前,右手握着勃起的阴茎,眯着眼睛看着萤幕里影片的男女 主角赤裸的贴身肉搏,将影片内容在脑海里带入自己做想像…「妈~妈~我要射了~妈~我要射进妳的子宫里~」少年手上套弄速度越来 越快,越来越强烈的快感,让少年不由自主的将脑海里幻想的内容低吼了出来。
高辣 完结 1万字
天时已到

天时已到

天时已到
伪恐怖份子 x 战地女记者
高辣 连载 1万字
末世之抱紧重生哥哥的大腿(H)

末世之抱紧重生哥哥的大腿(H)

鞋底红
从小到大只见过一面的哥哥忽然莫名其妙给私生女妹妹发了个短信让她注意安全末世后带着同学逃出校园的妹妹,因为那个短信毅然决定投奔哥哥!没想到哥哥竟是位重生大佬?还不抱紧大佬的大粗腿死也不撒手ya!
高辣 连载 8万字
好色之徒(1V1)

好色之徒(1V1)

一时
? ? ?? 所有人都在感慨,没想到齐烈最终栽在了一个名不见经传的小白花身上,齐烈却戴着订婚戒指在办公室和他的美艳秘书交欢。? ?? 「全文免费。」? ?? 「大老爷们有时间的话看一下这里!:这还是第一次写文,也是不收费的,我想得到大家的反馈,哪里看得不舒服啦、哪里让你开始弃文啦,或女坏男渣、描写碎片化、剧情不连贯等评价都是我慢慢进步的动力,有不好的地方大家骂我好啦不要骂女主我是女主亲妈!」?
高辣 连载 4万字
HYMN[电竞]

HYMN[电竞]

紫宸九章/苍梧有玉
季后赛结束第一周,联赛第一脸agnu被卖! 俱乐部纷纷伸来橄榄枝,agnu…… agnu摇身一变,成了新战队的老板。 众粉丝:??? 联盟最佳新人秦毛毛,试探着抖了抖毛。 秦旄:那个……男
高辣 完结 34万字
[青X枪]突击!双S争夺战!

[青X枪]突击!双S争夺战!

白鸟 觉
青春基肛枪同人,本质十八禁,异常黄暴。tag:监禁与解救,抖s与抖。
高辣 连载 2万字